Você sabe andar?

Como diz o artigo publicado na revista Popular Science em 22/05/20, muitos ficarão surpresos ao ler que o simples ato de andar, algo que aprendemos a fazer no primeiro ano de vida, deve ser observado e, não raramente, melhorado em alguns aspectos.

Diversas variáveis influenciam a nossa forma de caminhar, como a posição da cabeça e dos ombros, o terreno em que andamos, o tipo de calçado que usamos e até a forma de amarrar os cadarços. Certas alterações nestas variáveis podem desequilibrar a marcha e causar problemas e dores não só nos pés como em outras partes do corpo, principalmente quando falamos em corrida ou caminhada como forma de exercício.

Procure um especialista. Você pode se surpreender tendo que reaprender a andar.

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